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真面目と不真面目の間

自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。

練習@TCR 60km 

昨晩と同様の内容を目標に練習。今回はセキタさんも参加していることが唯一の違いかな。

僕は昨日と同じ、セキタさんは粘れるところまで僕の後ろにつかず40km/hで巡航、へばったら後ろにつく具合で。

結果的には昨日が30分程度であったのに対し、今夜は50分程度続けられた。特に変わった感触は無いが、徐々に体が怪我をする前の状態を思い出していくようだ。

一時間以上続けられるようになりたいね。

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体重が63kgに入り始めた、1kg/週のペースで落ちているので、やけに調子がいいなぁと思っていたら岩佐さん曰く「まだまだ水が抜けてるからでしょう」だそうで。

ひと月くらいはこの調子で落ちていくけど、水が抜けきれば減り方は緩やかになるそうな。

それはそれで当初の目標のハードルは下がって気持ち的には楽になる。向こう3か月は継続していきたいね。

60kg位まで落とせたら多少は変わるのではないかな。
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Posted on 2014/06/18 Wed. 02:01 [edit]

category: 練習記録

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