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真面目と不真面目の間

自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。

夜練いぱーい 

自分の速度域を超えた範囲での練習でメッタメタにされてきました、脚が重いよう。
お風呂入って冷水で冷やしたりして見たけど多分この程度じゃさほど関係ないなぁ、感覚が麻痺するまで冷やさないといけないとかなんとか教えられた気もする。

次の練習は日曜日の朝練になるかな、おやすみなさい。
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Posted on 2013/10/10 Thu. 01:37 [edit]

category: 練習記録

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