09 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 11

真面目と不真面目の間

自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。

明日は筑波山だそうな。 

つい先ほど決定。

まぁもともと富津までのグルメライドと、筑波山は部長や他の先輩と行く予定があったので「あ、はい。」って感じでしたが。

幸いにも今日予定していたお台場観光ライドは、寝坊により頓挫したのでタイツは明日使える(笑)

コースは不動峠→笠間稲荷→風返し→スカイライン→丸太屋(飯)→不動峠だそうな。

白井駅まで自走で、そこで部長が車で拾ってくれるらしいので帰りは寒さに凍えることはなさそうです。

ん~、明日の強度は大分高そうだから、今夜はローラー台なしで腹筋だけやって寝ようかな。

前回のホットドッグライドの時も、前日のローラー台を休んだらずいぶんパワーが戻った。

これで前回のようにパワーが出せるなら、誰かと外走る時は前日のローラー台を休んで当日頑張った方がメリハリついて良いかな?

大して変わらんようなら毎日乗るけどね(笑)

明日は無理せず登りだけ頑張ろう。

ではでは。
関連記事
スポンサーサイト

Posted on 2012/02/15 Wed. 19:12 [edit]

category: 練習記録

TB: 0    CM: 0

15

コメント

Comment
list

コメントの投稿

Secret

Comment
form

トラックバック

トラックバックURL
→http://tcralliance.blog.fc2.com/tb.php/141-c17681f7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Trackback
list