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真面目と不真面目の間

自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。

練習TRINITY 三本ローラー 

分かっちゃいるのに恐いものとか、スリルを求めてしまうのは何なんだろう。

速度感があるものを楽しいと感じるのもある種スリルを味わってるのかな。

何度やっても怖い思いをするTTでの三本ローラー。1~2分しかDHバーを握っていられないので、どれくらい握り続けられるか挑戦。

適当に5分くらいを目標にトライ。

ず~っとDHバーの隙間から見える前輪を見ているとだんだん目が痛くなる、睨みつけ過ぎ。

時々メーターに目をやっても30秒くらいしかたってない、余裕がない証拠だな。

実走と違ってペダルに負荷が無いので、踏み下ろす力で体が持ち上がらない、その分を腹筋だけで姿勢を維持してるから、感覚的には延々とスタビライザーやってる感じ。

ペダルを踏むのに使う腹筋じゃないから不毛だなぁと悟るまでそう時間はかからなかった。

5分間耐えきって「もうやらん」と思った。

その後はテレテレ回して30分。

明日はガンバル練習。
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Posted on 2015/02/25 Wed. 23:35 [edit]

category: 練習記録

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